KATHY UYEN

{PHONG CÁCH} 3 BÍ QUYẾT TRẺ-KHỎE-ĐẸP CỦA KATHY UYÊN

Kathy Uyên, một cô nàng luôn tươi trẻ và thoăn thoát mọi góc ngách nơi đêm tiệc. Nếu bạn cũng có mặt tại một không gian tiệc dành cho giới nghệ sĩ và bắt gặp bóng dáng cô nàng thì hẳn nhiên khi đảo mắt nhìn tứ phía bạn sẽ nhận ra đó là Kathy Uyên. Sỡ dĩ bạn luôn có thể nhận ra Kathy Uyên là vì: (1) Cô nàng xinh đẹp và tươi trẻ; (2) Sẵn sàng trò chuyện khi ai đó đứng cùng; (3) Kathy Uyên không bao giờ đứng yên một chỗ bởi nàng có sức khỏe, đúng hơn là thể lực cô nàng rất tốt.

Kathy Uyên

Sở dĩ Kathy Uyên có được sự linh hoạt trong mọi hoạt động là-vì-bởi cô có những thói quen bổ ích trong sinh hoạt hằng ngày. Cô luôn tâm niệm rằng: Muốn trẻ đẹp thì cần phải giữ tinh thần thoải mái và thể lực dẻo dai. Và đó là cách để Kathy Uyên có được năng lượng cho mọi công việc và vượt qua khó khăn. Do vậy, nếu trước đây bạn biết Kathy Uyên ở lĩnh vực điện ảnh thì-khi biết nàng cầm trịch làm MC ở các sự kiện giải trí hay bạn cónghe nhạc nàng hát thì cũng đừng quá ngạc nhiên đấy nhé!

Những cảnh phim đẹp của Kathy Uyên. (Passport to Love (Chuyện Tình Xa Xứ), Supercapitalist, White on Rice, Để Mai Tính (Fool for Love) and Thanh Bui’s “Sống Trọn Cho Nhau” Music Video.

Là một cô gái hòa đồng, luôn tươi cười, cá tính cá nhân nổi bật và phóng khoáng, cho-nên khi có dịp gặp mặt Kathy Uyên ở đâu đó thì bạn đừng chỉ đứng nhìn không thôi mà-hãy mạnh dạng bước chân đến gần “Say Hi” rồi thăm hỏi vài điều bạn muốn thì tôi chắc rằng bạn sẽ thu lượm kha khá những điều hữu ích cho chính cuộc sống riêng tư của bạn. Và nếu bạn quan tâm đến cách làm đẹp và bí quyết sống trẻ-khỏe-đẹp thì bạn sẽ lời to đấy.

 

Ảnh: Việt Lê

Và hiện nay, nếu bạn chưa có dịp gặp gỡ với Kathy Uyên thì hãy thử trải nghiệm những điều tuy nhỏ mà hữu ích cho bí quyết làm đẹp mà cô nàng từng chia sẻ qua báo chí nhé!

(1) Luyện tập thể lực tốt:

Để có một thể lực tốt. Bạn hãy siêng năng tập thể thao hàng tuần. Nhớ duy trì sự đều đặn để đạt được kết quả mong muốn. Với Kathy Uyên, cô tập hàng tuần với 3 môn phối hợp, là: nâng cơ, chạy bộ và yoga. Mục đích luyện tập thể dục này của Kathy Uyên là tập cho cơ săn chắc lại. Và khi cơ toàn thân của bạn có một độ săn chắc tốt thì hẳn nhiên bạn sẽ nhanh nhạy với đôi chân, có cảm giác nhẹ nhàng với trọng lượng cơ thể (nhất là với đôi tay linh hoạt), vòng eo thon gọn sẽ giúp bạn mặc đẹp hơn với những thiết kế đầm ôm tôn dáng.

Ảnh: TANG TANG (http://www.tangtangstudio.com)

(2) Tạo không khí thoải mái cho tinh thần minh mẫn:

Cách của Kathy Uyên là tổ chức tiệc ở nhà và mời bạn bè đến chung vui. Cô nàng cũng rất thích đi du lịch, nghỉ ngơi khi có thời gian rãnh. Bạn đừng viện lý do quá bận rộn và nhà cửa chật hẹp mà ngại ngùng thực hiện điều như Kathy Uyên chia sẻ ở trên nhé!

Hãy thử tổ chức một buổi ăn tối vui vẻ với bạn bè thì sẽ thấy một điều rằng: Có làm thì mới biết là có được hay không. Tuy nhiên bạn cũng cần đưa ra một vài quy định cứng rắn như: Không uống bia rượu quá đà, không ăn quá nhiều thức ăn có thể gây béo, không kéo dài thời gian tụ họp vì quá vui, không để bất kỳ ai có mặt được phép ngồi ‘rung đùi’ xem ti vi hay đọc báo … Và nếu bạn là kẻ độc thân lại ít bạn bè thì tạo dựng đọc sách và xem các bộ phim hay là một giải pháp hiệu quả để bạn giết thời gian, không biết làm gì hay đang lâm-vào-trận bị bức bối về những chuyện xui xẻo. Theo Kathy Uyên thì đó là cách cô tránh nghĩ đến những chuyện tiêu cực.

Ảnh: Việt Lê

(3) Biết tự chăm sóc bản thân:

Có nhiều cách để mỗi chúng ta chăm sóc chính bản thân của mình. Một trong các cách đó chính là học nấu ăn. Đó cũng là cách mà Kathy Uyên đã thực tập. Cô còn tham gia học nấu ăn hơn nửa năm nay khi về sống và làm việc tại Việt Nam. Nói đến nấu ăn thì chắc hẳn sẽ có nhiều người e dè. Với Kathy Uyên thì chuyện nấu ăn với cô là thi vị và không giấu được niềm hào hứng. Sở dĩ như thế là-vì-bởi Kathy Uyên nghĩ rằng: Kathy có vị giác tốt nên nấu ăn là năng khiếu tiềm ẩn. Khi Kathy Uyên tự nấu cho bản thân bữa sáng và bữa trưa thì quả đúng là thú vị vô cùng. Đúng vậy, một khi bạn vào bếp và chuẩn bị một món ăn cho chính bạn thì cảm giác ăn rất ngon. Dù-là đôi khi chính tay bạn đã làm cho món ăn trở nên khó nuốt. Hiện tại, Kathy Uyên đang ăn theo chế độ lowcarb nhiều đạm, nhiều xơ, ít tinh bột nên các loại nguyên vật liệu chế biến nên những món ăn mà cô yêu thích mỗi ngày là: rau xanh, thịt gà, cá, đậu hũ. Món ăn đặc biệt ưu chuộng của Kathy Uyên chính là salad tổng hợp giữa trái cây, đậu que và nho khô.

Một Kathy Uyên nóng bỏng.

Đó là những bí quyết trẻ đẹp mà Kathy Uyên đang ứng dụng mỗi ngày. Những điều này chắc hẳn có ích cho phái đẹp. Còn với cánh mày râu thì có lẽ câu hỏi muôn đời mà họ quan tâm chính là: Hình mẫu người yêu và người chồng lý tưởng của Kathy là như thế nào? Trả lời trên một tạp chí, Kathy bộc bạch: Kathy luôn ao ước chồng tương lai làm cùng ngành (cùng làm nghệ thuật). Có thể anh ấy không là diễn viên, nhưng phải liên quan đến nghệ thuật thứ bảy, chẳng hạn như đạo diễn hay nhà biên kịch. Kathy nghĩ bạn đời phải là người hiểu mình và có cùng đam mê để khi mình không còn làm việc nữa, quay về mái ấm, hai người có thể nói chuyện, giải trí với nhau. Và hiện tại, Kathy cũng đã có một người mà cô rất quý mến (nguyên văn). Cô từ chối nói về người ấy một cách khéo léo với lý do: Kathy không muốn nói qua chi tiết về những chuyện mình chưa biết trước kết qua. Chuyện tình yêu hay ‘để mai tính’.

Kathy Uyên và fan. Ảnh: Việt Lê

Dự án trong năm 2012 của Kathy Uyên:

(1) Tháng Sáu, bộ phim Super Capitalist mà Kathy đóng vai chính sẽ phát hành tại Hồng Kông. Kathy Uyên hóa thân thành giám đốc một công ty PR. Phim thuộc thể loại Financial Thriller, xoay quanh các cậu chuyện trong thế giới tài chính.

(2) Kathy Uyên cũng sẽ vào vai chính với tạo hình và tính cách là một nhà thiết kế thời trang. Đây là dự án phim do chính Kathy viết cốt truyện và đồng sản xuất. Phim chính thức bấm máy vào mùa hè năm nay và dự kiến khởi chiếu đầu năm 2013. Là một bộ phim hài lãng mạn nói về hành trình đấu tranh tìm ra tình yêu, bạn bè và khám phá ra chính mình của nhân vật nữ chính.

(3) Năm 2012 cũng là năm Kathy Uyên dành nhiều thời gian chạy dự án từ thiện nhằm mục đích kêu gọi giúp đỡ các phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn.

Bài: Aki Quang – Ảnh: Việt Lê, Super Capitalist, TANG TANG

Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s